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中野区のヨガスタジオpoco a poco yoga (ポコアポコヨガ)

中野区のアットホームなヨガスタジオ

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Body

Body, ヨーガ

体のゆがみについて

2019年7月3日

    みなさん姿勢は良いですか?☺️   鏡で全身を見てみて下さい。   猫背だったり、片方の肩が下がっていたり、ほとんどの方が少なからず、歪んでいると思います🧐   …

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Body

きれいな体をつくるために✨

2019年1月9日

ブログ更新遅くなりました💦 今年のレッスンが始まりました! 皆さん寒い中、来て下さりありがとうございます✨ お正月にお節料理などの美味しい物を食べてのんびりした方、多いんではないでしょうか??   また一緒にヨ…

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アクセス

アクセスマップ

●JR『中野駅』よりバス
中野サンプラザ横の京王バス7番乗り場より「練馬駅行き」又は「南蔵院行き」にて10分「江古田4丁目」下車、徒歩3分。
●西武新宿線『沼袋駅』徒歩7分

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