スケジュール/予約アクセス

おしらせ

6月から全クラス3名までの予約制に致します。(2020.5.30)

6/9(火)〜Kaoruクラス再開致します。

再開するにあたりまして

■発熱、咳、倦怠感などの風邪症状のある方はレッスンを受けることはできません。

■全クラス3名様までの予約制(十分な距離をとりマットを配置します)

■インストラクターはマスクを着用し、消毒、換気を徹底します。またレッスン中のアジャストメント(体を触って調整すること)は行いません。

■チケット、レッスン費については非接触にて対応します。

※状況の変化に伴い急遽、レッスンが休止になる場合がございますのでご了承ください(2020.5.4)

新型コロナウィルスの感染症に罹患された皆様、および感染拡大により様々な影響を受けている皆様に心よりお見舞い申し上げます。

お仕事や家事、育児、外出自粛などで大変な不便を強いられている状況ですが、1日も早い収束と皆様のご健康を心からお祈り申し上げます。(2020.4.26)

お持ちのチケット(お月謝、4回、8回)については有効期限を気にせず、レッスン再開後ゆっくりお使い下さい。

ご質問、ご要望がありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

ヨガ体験レッスン1500円

ポコ ア ポコとは

ポコアポコヨガ入口ポコアポコヨガスタジオは、
2012年に中野区の住宅地にオープンしました。ポコアポコとは、
少しずつ、だんだんと…
という意味の言葉です。ヨガを生活に取り入れ、
身体と心がだんだん
変化していくのを感じてください。身体が硬くても、何歳でも問題ありません。→はじめての方へ

チケット制ヨガスタジオ・マットレンタル無料

ヨガチケット入会金不要、いつでも気軽に始めることができ、都合に合わせてマイペースでご参加いただけるチケット制スタジオです。チケットは全クラス共通です。また無料レンタルマット、ボルスター、アイピローなどもご用意しております。 → システムと料金

初心者でも安心な少人数制

少人数制ヨガレッスンクラスは初心者にも安心な5〜7名の少人数制です。初心者から経験者まで、目が行き届く丁寧なレッスンをしています。わからないことは何でも質問できます。 →クラス紹介

季節に合わせたハーブティー・アロマオイル

アロマヨガクラス終了後は、無料で温かいオーガニックハーブティーをサービスしています。また、クラス中は季節に合わせたアロマオイルを炊いていますので、心地よい香りに包まれリラックスしてご参加頂けます。