スケジュール/予約アクセス

おしらせ

  • Mikaクラスレッスンの変更について金曜日のリラックスヨガ(19:30~20:30、21:00~22:00)が10/9から水曜日に変更になりました
  • 休講について  大変申し訳ありませんが、10/27のリラックスヨガ(11:00~12:00)をお休みとさせて頂きます。
  • 水曜日の夜クラス①19:30~20~30、②21:00~22:00が予約受付できない状態で現在調整中です。恐れ入りますが予約する際は、お問い合わせフォームから予約の方をお願い致します。

ヨガ体験レッスン1500円

ポコ ア ポコとは

ポコアポコヨガ入口ポコアポコヨガスタジオは、
2012年に中野区の住宅地にオープンしました。ポコアポコとは、
少しずつ、だんだんと…
という意味の言葉です。ヨガを生活に取り入れ、
身体と心がだんだん
変化していくのを感じてください。身体が硬くても、何歳でも問題ありません。→はじめての方へ

チケット制ヨガスタジオ・マットレンタル無料

ヨガチケット入会金不要、いつでも気軽に始めることができ、都合に合わせてマイペースでご参加いただけるチケット制スタジオです。チケットは全クラス共通です。また無料レンタルマット、ボルスター、アイピローなどもご用意しております。 → システムと料金

初心者でも安心な少人数制

少人数制ヨガレッスンクラスは初心者にも安心な5〜7名の少人数制です。初心者から経験者まで、目が行き届く丁寧なレッスンをしています。わからないことは何でも質問できます。 →クラス紹介

季節に合わせたハーブティー・アロマオイル

アロマヨガクラス終了後は、無料で温かいオーガニックハーブティーをサービスしています。また、クラス中は季節に合わせたアロマオイルを炊いていますので、心地よい香りに包まれリラックスしてご参加頂けます。