2019年03月15日
7:30 PM - 8:30 PM要予約/リラックスヨガ60分(Mika)
7:30 PM - 8:30 PM
要予約/リラックスヨガ60分(Mika)
![リラックスヨガ](https://second.pocoapocoyoga.com/www/wp-content/uploads/2018/07/mika_rilax.jpg)
![アロマヨガ](https://second.pocoapocoyoga.com/www/wp-content/uploads/2018/07/relaxyoga-300x225.jpg)
呼吸と合わせ身体の調子を整え、リラックスした心地よい時間を過ごします。日々のストレス、身体の凝りを解消し、自律神経の働きを整え、不眠症や生理不順などの改善も期待できます。
時間:60分
レベル:初心者〜
定員:7名
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