みなさん姿勢は良いですか?☺️ 鏡で全身を見てみて下さい。 猫背だったり、片方の肩が下がっていたり、ほとんどの方が少なからず、歪んでいると思います🧐 …
きれいな体をつくるために✨
ブログ更新遅くなりました💦 今年のレッスンが始まりました! 皆さん寒い中、来て下さりありがとうございます✨ お正月にお節料理などの美味しい物を食べてのんびりした方、多いんではないでしょうか?? また一緒にヨ…
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